http://blog.china.com:80/u/080421/135565/ 最新健康美容咨信 健美容 健美容 http://blog.china.com:80/u/080421/135565/200805/2578930.html <![CDATA[ <DIV>减肥并不一定能减掉体脂肪，而减掉体脂肪的关键是在饭后30分钟开始；原因何在？这30分钟又该做些什么，才能有效降低体脂肪？<BR>30分钟决定一切<BR>1、减肥失败的三大理由<BR>减肥失败的三大理由是：好像没什么效果、要大大改变生活习惯、造成心理压力及身体变差。 <BR>到底要如何才能不让脂肪上身？最有效的方法还是有氧运动。如果实在做不到，最低限度就是不让饭后的血糖浓度升高。不想长出比现在多的脂肪，首先要做的就是饭后动一动。因为小肠开始吸收是在吃完饭后30分钟左右开始，而血糖浓度上升约是小肠开始吸收后的30分钟。 <BR>2、要命的晚餐后休息让你胖起来<BR>早餐和午餐之后通常会去搭车通勤或开始工作，多多少少会活动身体。问题就在晚餐，晚餐后很多人会坐着看电视或躺下睡觉，医生针对这个现象，提出以下建议。<BR>饭后30分钟活动方案<BR>1、整理庭院或阳台 <BR>如果有庭院，在饭后整理庭院是不错的选择。如果没有庭院，也可以创造一个花园阳台，趁整理之便，行减少脂肪之实。 <BR>2、打扫房间 <BR>要稍微活动身体，也可以把吃饭后打扫当成习惯。 <BR>3、洗久一点的澡 <BR>吃完晚饭稍微休息30分钟，就可以好好洗一个澡，如果再加上清洗浴室，效果更佳。<BR>4、夫妻互相按摩 <BR>晚餐后30分钟夫妻互相按摩，被按摩的一方很舒服，按摩的人也是很好的运动。 <BR>5、选远一点的餐厅 <BR>午餐如果必须外食，不要老是选公司隔壁的餐厅，走个15分钟，找一家好吃一点的餐厅，吃完后也可以再喝杯茶，走回办公室</DIV> <LI><A href="http://jiankang6.blog.china.com/200805/2578917.html">科学：世界公认10大最健康减肥法</A> <LI><A href="http://jiankang6.blog.china.com/200804/2419429.html">美女必看！日常护肤10大热门问题</A> </LI> <DIV><BASE target=_self>&nbsp;</DIV> <DIV></DIV> <DIV></DIV> <DIV></DIV>]]> 星期六, 10 五月 2008 11:57:31 GMT http://blog.china.com:80/u/080421/135565/200805/2578930.html 2008-05-10T11:57:31Z http://blog.china.com:80/u/080421/135565/200805/2578917.html <![CDATA[ <DIV>想要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0> <TBODY> <TR> <TD><IMG alt="" src="http://photocdn.sohu.com/20080508/Img256737824.jpg" align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD style="FONT-SIZE: 12px" align=middle scw_ig="yes"></TD></TR></TBODY></TABLE><BR> <P></P><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"></FONT> <P>　　<STRONG>减肥方法一：降低热量的摄取</STRONG></P> <P>　　营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取 800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。须知，每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少；就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。</P> <P>　　<STRONG>减肥方法二：少吃1口肉2个月减10磅</STRONG></P> <P>　　专家们指出，每1克脂肪合9千卡热量。 与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多，约4千卡。因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)，专家们认为，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。然而，不是每个人少吃脂肪都能减肥，如果碳水化合物食用过多，也会使体重增加。</P> <P>　　<STRONG>减肥方法三：减少食物的摄入量</STRONG></P> <P>　　要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内明显减少体重。建议减肥者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量。</P> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0> <TBODY> <TR> <TD><IMG alt="" src="http://photocdn.sohu.com/20080508/Img256737825.jpg" align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD style="FONT-SIZE: 12px" align=middle scw_ig="yes"></TD></TR></TBODY></TABLE><BR> <P></P><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"></FONT> <P>　　<STRONG>减肥方法四：每天1餐流食5周减10磅</STRONG></P> <P>　　通常流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或饮料，则可在8个月内减轻10磅体重。流食要多样化，以免缺少营养。在医生指导下，甚至可以每日两餐流食。这样可在5个星期内减轻10磅体重。但要确保所选择的流食能提供身体所需的营养素和蛋白质，并要保证一日三餐。</P> <P>　　<STRONG>减肥方法五：走45分钟半年减10磅</STRONG></P> <P>　　坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝水，以补充因出汗减少的体内水分。</P> <P>　　<STRONG>减肥方法六：固定锻炼</STRONG></P> <P>　　每周进行3—5次固定锻炼，不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分钟，每分钟170米的速度，可在3个月内减少10磅；跳舞，每周6次，每次1小时，可在4个月内减少10磅；游泳，每周4小时，可在4个月内减少10磅；骑自行车，每周4次，每次1小时，每小时15公里的速度，可在5个月内减少10磅。如果以前没有进行过固定的锻炼，开始时要少做一些，以防伤害身体。运动量过大，会增加食量，这样也达不到减肥的目的。</P> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0> <TBODY> <TR> <TD><IMG alt="" src="http://photocdn.sohu.com/20080508/Img256737826.jpg" align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD style="FONT-SIZE: 12px" align=middle scw_ig="yes"></TD></TR></TBODY></TABLE><BR> <P></P> <P>　　<STRONG>减肥方法七：力量训练</STRONG></P> <P>　　力量训练能增强肌肉。肌肉越多，新陈代谢就越快。每周进行3次45分钟的举重锻炼，可在10个月内减少10磅体重。为避免弄伤身体，应请教练帮助选择适当的重量和制订适宜的锻炼计划。锻炼前后要做伸展运动，以保持身体的灵活性，举重的重量和次数可逐步增加。</P> <P>　　<STRONG>减肥方法八：降低热量摄取与散步结合</STRONG></P> <P>　　以苏打水代替可口可乐，每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次，每次45分钟的5公里散步，则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些，仍保持上述的散步，则可在7个星期内减少10磅体重。</P> <P>　　<STRONG>减肥方法九：减少脂肪摄入与举重结合</STRONG></P> <P>　　这种方法可以消耗体内多余的脂肪，保持好的体型，增长肌肉，加快新陈代谢，促进心血管的健康。每天少食20克脂肪，举重20分钟，每周进行3次，可在3个半月内减少10磅体重。</P> <P>　　<STRONG>减肥方法十：最佳的选择</STRONG></P> <P>　　根据上述九种方法，制订一个循序渐进和能够保证实施的计划，最理想的组合方案是控制脂肪的摄入，加强锻炼和力量训练。只要有信心并坚持不懈地去做，就一定能达到减轻体重，增强肌肉，促进心血管健康和肌体新陈代谢的目的。每天减少100千卡热量的摄入，每周进行3次散步，每次用30分钟走3公里，每周做2次举重锻炼，每次40分钟。如此组合，可在5个月中减少10磅体重。开始时就将三种方法结合起来做，可能不太适应，不妨试着逐渐增减。</P></DIV> <DIV></DIV>]]> 星期六, 10 五月 2008 11:55:39 GMT http://blog.china.com:80/u/080421/135565/200805/2578917.html 2008-05-10T11:55:39Z http://blog.china.com:80/u/080421/135565/200804/2419429.html <![CDATA[ <DIV>&nbsp;</DIV> <DIV>深受荷尔蒙影响的不仅仅是更年期的婆婆妈妈们，我们也会受到影响，比如脸上冒出来的痘痘，听说吃避孕药真能治痘痘，是真的吗？ <P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 深受荷尔蒙影响的不仅仅是更年期的婆婆妈妈们，我们也会受到影响，比如脸上冒出来的痘痘，如果用剂量相当小的荷尔蒙药物来调节，可以帮助实现身体的内平衡。不过，从另一个方面来说，你皮肤的状况也可能因为服用了荷尔蒙药剂或者避孕药丸而变得更差，因为长期服用会造成肝脏功能的损伤，而肝功能较差会影响人体排毒系统的<A title=快速关键词：工作 工作< FONT></A><CLK>，会间接导致脸上长斑。所以这样的药物不能乱吃，如果<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(11); id=clickeyekey11 onmouseover="kwE(event,11, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,11)" onmouseout=kwL(event,this) target="_blank">希望</NOBR>通过调节荷尔蒙来治痘痘，最好先咨询皮肤科医生。</CLK></P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 卸妆后一定要洗脸吗?卸妆品可取代洗面奶吗? </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; “理论”上是可以的。欧美有很多女性在冬天使用完卸妆乳、用面纸擦干净就不再洗脸，市面上的卸妆棉也强调不必再洗脸；但依我的经验，除了部分油基用得很好的卸妆油以外，其余的卸妆品因为油脂含量不够，因此溶解彩妆的任务均交给界面活性剂承担，过量或剂型过强的界面活性剂停留在脸上对肌肤来说不是好事， 因此除了卸妆油以外，还是建议应用洗面奶再清洗一遍。 </P> <P><CLK>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 近年来关于撕拉式面膜的不良<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(6); id=clickeyekey6 onmouseover="kwE(event,6, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,6)" onmouseout=kwL(event,this) target="_blank">报道</NOBR>很多，那么撕拉式面膜一定不好吗？ </CLK></P> <P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 其实不能一概而论。撕拉式面膜分两种，一种是用在鼻头等毛孔粗大处的深层清洁膜，号称在撕拉的时候能带走毛孔深处的污垢，从而去除黑头、白头等。这类撕拉式面膜只适合毛孔十分粗大、皮肤粗厚的人使用，而且使用完以后要迅速使用收敛类<A title=快速关键词：产品>产品</FONT></A>平复毛孔。 </P> <P><CLK>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 还有一种撕拉式面膜近年来逐渐多起来，就是全脸用的功能性撕拉面膜，比如说HR的晶钻<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(10); id=clickeyekey10 onmouseover="kwE(event,10, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,10)" onmouseout=kwL(event,this) target="_blank">美白</NOBR>面膜（880元/8小盒）以及Impress的保湿面膜（700元）。做成撕拉式面膜的原因是可以在撕拉的同时撕下老化细胞以及肌理中的顽固污垢，从而整治肌肤纹理。这类面膜特别适用于肌肤纹理紊乱、缺少深层清洁的肌肤，但仍然不<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(7); id=clickeyekey7 onmouseover="kwE(event,7, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,7)" onmouseout=kwL(event,this) target="_blank">建议</NOBR>敏感性肌肤使用。如何鉴别这类面膜的质地是否不会伤害肌肤？要看看面膜的质地是否具有延展性，真正好的撕拉式面膜即使涂得很薄，在撕拉的时候也能明显感觉到面膜的柔韧度，并且比较容易撕拉下整张面膜. </CLK></P> <P><CLK>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 喷雾已经是我们生活中不可缺少<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(8); id=clickeyekey8 onmouseover="kwE(event,8, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,8)" onmouseout=kwL(event,this) target="_blank">护肤</NOBR>用品了，但是喷雾是否可以当</CLK><A title=快速关键词：化妆 FONT 化妆<></A>水使用呢？ </P> <P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 若喷雾中额外添加了保湿因子，如多元醇，玻尿酸或神经醯胺酸等，则可将它用作<A title=快速关键词：化妆 FONT 化妆<></A>水，均匀喷于脸部后以手指轻弹按摩，然后再使用眼霜、精华液及乳液（霜）；若喷雾仅含矿泉成分，则应把它定位为清新舒缓水而非<A title=快速关键词：化妆 FONT 化妆<></A>水，镇定缓解肌肤在某个时刻受到的压力、干涩泛红和燥热的情况。若偏好将这种纯矿泉喷雾用作<A title=快速关键词：化妆>化妆</FONT></A>水，建议于日间护肤时使用，晚上还是以一般的<A title=快速关键词：化妆 FONT 化妆<></A>水搭配<A title=快速关键词：化妆 FONT 化妆<></A>棉，于卸妆洁肤后使用，可起到再次清洁的功效。使用喷雾时别忘了颈部、前胸甚至肩部与上臂部分也需要充分舒缓。 </P> <P><CLK>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 此外，不论是否含有保湿因子，使用矿泉喷雾后一定得按正常<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(1); id=clickeyekey1 onmouseover="kwE(event,1, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,1)" onmouseout=kwL(event,this) target="_blank">程序</NOBR>涂抹乳液（霜），千万别以为肌肤已补充了充足的水分，不需再擦任何保养品以保持这种舒爽的感觉。其实这种清新湿润的感觉只是一时的和短暂的，因为喷雾不含（或未含足够的）脂质来锁住水分、防止水分蒸发流失，若每天只使用喷雾做护肤，长期下来肌肤将会变得越来越干燥、敏感易发炎，甚至提早出现细纹和皱纹。请记得：<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(9); id=clickeyekey9 onmouseover="kwE(event,9, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,9)" onmouseout=kwL(event,this) target="_blank">健康</NOBR>的肌肤状况是油水均衡，喷雾只是护肤程序中的一个步骤，或是起到日常暂时舒解肌肤压力的作用，绝对无法替代保湿乳液（霜）滋养和锁水的功效，千万别将点心当正餐吃。 </CLK></P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 挤痘痘可以促使痘痘早日痊愈吗？ </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; “清痘引流”是可行的，可是得视挤痘的时机和方式，否则反而会造成细菌感<A title=快速关键词：染 href="http://bbs.hair8.net/index.asp?boardid=72" target=_blank><FONT size=+0>染</FONT></A>蔓延，留下永久的痘印或痘疤。建议在红肿稍退、脓头变黄鼓出后再由专业<A title=快速关键词：美容 FONT 美容<></A>师以消毒后的棒针挑出。之后应该立刻抹上纯茶树精油杀菌，可有效帮助痘痘修复。另一个小秘方是在刚有发痘迹象时，马上涂抹水杨酸<A title=快速关键词：产品>产品</FONT></A>，可防止痘痘继续恶化。</P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 下巴长痘就意味着肠胃不好吗？ </P> <P><CLK>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这是可以参考的，毕竟任何病症的外在表征一定有相应的内因存在。不过我们也要<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(2); id=clickeyekey2 onmouseover="kwE(event,2, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,2)" onmouseout=kwL(event,this) target="_blank">了解</NOBR>，粉刺痘痘一般都是生长在皮脂分泌较多处，比如T字部位（包括下巴）及两颊，所以一旦皮肤出现堵塞问题，这个部位就尤其易长痘，因此加强这些部位的清洁及养护很重要。此外，有些人习惯托着下巴或腮帮子看书，这种机械式的刺激及手中细菌的传导也是痘痘生成之因。其实你会发现，常常受到人为外在刺激的部位都很容易长斑和痘痘。</CLK></P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 可恶的痘斑、痘疤怎么去除？ </P> <P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这两个问题是询问者最多的，也的确很恼人，因为都需要好几个月的时间耐心地做修复。 </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1. 痘斑：对严重的痘痘患者而言，由医生进行A酸及果酸循序渐进的换肤是较普遍的做法；而对一般程度的痘斑，使用帮助抑制及代谢黑色素的美白<A title=快速关键词：产品 FONT 产品<></A>，比如含左旋C、熊果素（Arbutin）、杜鹃花酸（Azelaic acid）,水杨酸及复合果酸等，都能改善色素沉积的情况。 </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2. 凹陷的痘疤：不可能通过使用护肤品来解决，只有微晶磨皮与激光磨皮的效果较快速且明显。若凹陷过深，可在凹洞处注射胶原蛋白来做填补（须经医师<A title=快速关键词：测试 href="http://club.hair8.net/bbs/bbslie.asp?Boardid=7" target=_blank><FONT size=+0>测试</FONT></A>）。不过日常使用A酸或果酸<A title=快速关键词：产品 FONT 产品<></A><CLK>，或将它们以离子导入仪做深层导入，逐渐刺激真皮层的基质及胶原蛋白再生或许更<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(0); id=clickeyekey0 onmouseover="kwE(event,0, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,0)" onmouseout=kwL(event,this) target="_blank">经济</NOBR>些。 </CLK></P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不论如何，治疗前后千万得做好美白及防晒，因为紫外线不但会加重色斑，也是青春痘的元凶之一。 </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 鼻头的毛孔里有很多的白色的颗粒，一洗脸就能看得比较清楚，这是什么东西？为什么针挑了之后还是会长出来？有没有办法清干净？ </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 毛孔有堵塞，清理不干净，我首先要问有没有去角质，还有有没有用控制类的<A title=快速关键词：产品 FONT 产品<></A>，在护理中心做完之后，当时很干净，但后来就又长出来了，这种情况下要控制自己的皮脂腺，只能通过外界的原因，比如一些成分，比如新海藻组合等等，控制油份。还有高岭土，可以吸取油份，很多面膜里都会发现。经期前后皮肤有一些不同，皮脂腺比平时旺盛，可能也是造成暗疮的一个原因。 </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果是涂抹式的眼膜，需要抹多厚才会有效果呢? </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果你已经选择了<A title=快速关键词：口碑 href="http://bbs.hair8.net/index.asp?boardid=68" target=_blank><FONT size=+0>口碑</FONT></A>、成分都在水平以上的涂抹式眼膜，只要比一般涂抹眼霜的厚度再厚一些即可。注意涂抹后最好等上5-10分钟后才上床睡觉，以免未吸收完全的眼霜抹在枕头上，使吸收量降低，影响效果。 </P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当手边没有布状眼膜、却急迫地希望立即消除熬夜黑眼圈或眼袋时，会先涂一层厚厚的眼霜，约2mm，然后用<A title=快速关键词：化妆 FONT 化妆<></A>棉蘸取大量<A title=快速关键词：化妆 FONT 化妆<></A>水后，覆盖于下眼睑处，充当布状眼膜，急救的效果不错。另外因<A title=快速关键词：工作>工作</FONT></A>过量而眼周酸涩紧绷的时候，也会利用涂抹式眼膜涂于蘸了<A title=快速关键词：化妆 FONT 化妆<></A>水的<A title=快速关键词：化妆 FONT 化妆<></A><CLK>棉(或纱布)上，置入冰箱冷藏室约5分钟后，敷盖于紧闭的双眼，保养的效果虽不如布状眼膜，但可以镇静舒缓，不仅方便，也不需要再花<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(14); id=clickeyekey14 onmouseover="kwE(event,14, this);" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,14)" onmouseout=kwL(event,this) target="_blank">购买</NOBR>布状眼膜的额外开销。 </CLK></P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 为什么皮肤感觉吸收保养品太慢了？ </P> <P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 护肤品的质地需要根据季节、肌肤状况作相应调整是必须的，如油性肌肤适宜用质地轻薄的乳液或啫喱状保养品，中性混合性肌肤到夏天出油较多时也宜选择轻薄的<A title=快速关键词：产品 FONT 产品<></A>。但肌肤吸收保养品的速度慢，我们常常会忽略另一个重要的原因，那就是死皮细胞过度堆积，影响了滋润品的吸收。死皮细胞堆积不仅仅会影响吸收速度，也会影响护肤品发挥其真正的功效：试想您用了非常好的美白<A title=快速关键词：产品 FONT 产品<></A>，但其中70%都被老化死皮细胞所阻挡，真正被肌肤吸收的所剩无几，美白进程当然会受到影响。所以，在使用保养品之前一定要给肌肤做好彻底的清洁<A title=快速关键词：工作 工作< FONT></A>，可以加速皮肤对于保养品的吸收。</P></DIV> <DIV></DIV> <DIV></DIV>]]> 星期三, 23 四月 2008 05:14:28 GMT http://blog.china.com:80/u/080421/135565/200804/2419429.html 2008-04-23T05:14:28Z